SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2425,2 kalori, 195,51g białka, 214,85 wegli, 86,56 tłuszczy. Co jeszcze dodać czy zostawić tak jak jest? Białka brał nie będę. 1kg BCAA z Activlabu już zamówiłem. Nie zależy mi na kapsach tylko żeby było dobre w stosunku cena/jakość ;).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-04-22 12:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok rozumiem ale co jeszcze mogę że tak powiem jeść jak jem duzo białka i mięsa i nic to nie daje sorry ale zielony jestem w tym temacie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10593 Data: 2016-03-06 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie i wygląd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm, dzięki ;) czyli odrazu po treningu 5gram krety z glukozą i co jeszcze, nie stać mnie na Carbo czy coś tam, co np, jaki posiłek ????? najtaniej jeśli można!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2004-02-13 11:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co jeszcze brac podczas cyklu np jakie bialko lub cos innego??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2011-02-22 12:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha tylko jest taki problem ze ja mieszkam w anglii i niemoge nigdzie znalezc tego bialka na ebayu tez niema. Co jeszcze najlepiej wziasc po cyklu zeby nie spadlo odrazu? Dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2011-02-22 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gość po 2 miechach!

    Post
    Galeria Zdjęć

    2 miechy, ta i co jeszcze, bierzesz nas za d****i?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2004-06-18 17:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do Red Wolf firmy Beltor

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok to cm3 do tego , i np bcaa xplode olimpu, i co jeszcze do tego dokupic by pasowało? pieniadze nie sa najwazniejsze, wazne zeby wszystko razem fajnie grało, myslałem o nitrobolonie 2 ale warto czy lepiej sama cm3 i do tego bcaa lepiej ? Bo ten Red Wolf dosc duzo kofeiny ma i dosc odczuwalne mam mrowienie i nie wiem czy jest sens do niego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2017-11-05 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam tylko że zastanawiałem się nad AGOVIRIN ale nie wiem ile go zakupić i co jeszcze do niego dorzucić...?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-12-11 00:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma pomoc

    Post
    Doping

    kurde takie objawy niewiem moze zle wbilez i niewiadomo co strach a ile to bylo czasu i czy teraz sie dobze czujesz i co jeszcze brales i w jakich ilosciach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2004-12-13 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Doping

    Póki co jeszcze chwilę chce złapać dodatkowe kg, ale za 4 tyg zacznę redukować.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2021-11-09 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć wycisk na klatę?

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie tylko to ćwiczę, bo nie wiem co jeszcze.......

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2009-03-06 21:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Testosteron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no dobra po 40 roku zycia, ale o tym "autorze" nie wiadomo nic, może to chłopaczek 15 lat co jeszcze mu zaden włos na kuśce nie wyrósł a chce sie brać za hormony .. Daj ankiete podaj swoje dane podstawowe chociaz i dopiero potem zadawaj pytania na temat koksu bo to nie zabawki jak wiekszosc malolatow teraz uwaza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2018-03-01 12:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trerning na kaltke piersiowa ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Nobody's perfect. Póki co jeszcze nie jestem przekonany co do tego, że jest szkodliwe ;)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2014-02-06 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka by Anim@l

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema . Nie chcialem zakładać nowego tematu , ponieważ chciałbym spytać co jeszcze mógłbym dokupić do swojej domowej siłki ? oprócz obciążenia i suwnicy :) Bo obciażenie jak bedzie potrzeba to będe miał w przeciągu 2 dni , a na suwnice mnie nie stać , chodzi mi o tą do nóg.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2013-01-08 16:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jakie źródło bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc co jeszcze byś polecił jako źródło białka, poza tym co wymieniłem i jajkami? :) oczywiście tak jak mówiłem, wolał bym unikać kupowania odżywek, całe białko miało by pochodzić z żywności

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2019-04-29 13:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Krealkalyn - za to co ma do zaoferownia stanowczo za drogo się ceni. Jak masz siano - weź orotan kreatyny, zbiera ciekawe recenzje, a póki co jeszcze nie skompromitował się w wynikach badań. POnad to - jadles juz jajko jajeczne? Nie wszyscy dobrze reagują jelitowo na ten produkt.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2007-10-25 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do PCT :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To juz jest napisane wyżej, do tego C i ALC, ale co jeszcze?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2005-01-15 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej na mase czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na słowni : 4 ms podaj cieżary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad,martwy,wyciskanie)?? nie podawaj maxów, obciażenie robocze Zażywane suplementy : gainer 1 ms, kreatyna 6 tyg, białko cały czas wróc zle konbinujesz po co ??? jeszcze na obroty nie weszłeś już kreatyna, do tego gainer

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-10-07 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrów Wielkopolski i okolice

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A wiesz może co jeszcze ,ale z naciskiem na OStrów ?:) Coś co jest we wakacje lub po . z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-06-30 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta w kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do krety dac na mase? mam bialko gainera teraz krete i co jeszcze dodac?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2011-01-02 16:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)